La Berenjena

Es un alimento muy rico en fibra que se encarga de depurar el organismo. Es muy efectiva para reducir el colesterol, y es que absorbe como una esponja el colesterol de los alimentos que se toman junto a ella. Además, gracias a su alto contenido en agua, la fibra actúa para tener un tránsito intestinal adecuado, y con ello eliminar toxinas del organismo.

Esta hortaliza tiene propiedades desintoxicantes lo que ayuda a depurar el organismo, eliminar toxinas y exceso de líquidos que se acumulan, ya sea por comer “cualquier cosa” o por llevar una vida sedentaria.

El mineral más abundante en las berenjenas es el potasio. Este es muy importante para el buen funcionamiento del sistema nervioso, como así también para la actividad muscular. También es muy rica en hierro y magnesio. Estos minerales se encuentran en tan altas cantidades, es por esto que es un buen aliado para fortalecer las defensas y prevenir la anemia, así como para mejorar el funcionamiento de los músculos y el corazón.

Beneficios

• Ayuda a la circulación

• Previene la arteriosclerosis

• Reduce el colesterol

• Es diurética, estimula la eliminación de líquidos. Beneficia a quienes padecen de cistitis, uretritis bacteriana, gota y afecciones hepáticas 

• Inhibe el crecimiento de las células cancerígenas en el estómago

• Depurativo pues su alto contenido en fibra ayuda a estimular la motilidad intestinal

Provocativa Cafunga Hace ya unos meses me hicieron una promesa  traerme unas ricas cafungas lo más seguro es que terminaré preparandolas ahora que consegui la receta.

Tiempo de preparación: 30 minutos

Tiempo de cocción: 30 minutos

Tiempo total: 1 hora

Porciones: 6

Ingredientes

• 1/2 kg masa de maiz
• 3 cambures titiaros o bocadillo
• 1 coco rallado
• agua con sal
• 125 g de queso blanco rallado
• Azúcar al gusto
• Hojas limpias de cambur

Preparación

1. Preparar la masa de maiz
2. Mezclar la masa de maiz con los cambures triturados, el queso rallado, el coco y el azúcar y amasar todo muy bien.
3. Colocar en el centro de cada hoja de cambur una cucharada de masa, se envuelve la hoja y se amarra.
4. Sancochar en una olla de agua hirviendo durante una hora o más.

 

 

CICLO DE CHARLAS EN DTTO. ESCOLAR 5

CRONOGRAMA DE CHARLAS DEL EQUIPO DE INTEGRACIÓN SOCIAL Nº 3

DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS

INFECCIONES DE TRANSMISION SEXUAL

VIRUS DEL VIH

SE REALIZARAN CON APOYO DE PROSALUD  EDUCADOR  RAMIREZ  ISAAD

LUNES 28-11-11 EBN SUCRE

MARTES 30-11-11 UEP SAN JOSE DE CALAZAN

MIERCOLES 01-12-11 UEN RAMON ISIDRO MONTES

LUNES 05-12-11  LB AUGUSTO PISUÑER

MARTES 06-12-11 UENLB JUAN LANDAETA

MIERCOLES  07-12-11 EBPSME SAN RAFAEL PAGUITA

JUEVES 08-12-11 INST JESUS OBRERO

VIERNES 09-12-11 LB MIGUEL ANTONIO CARO

LUNES 12-12-11 UEP VIRGEN DE LOS PINOS

MARTES 13-12-11 UEP CRISTO REDENTOR

Festin de Colores

         El festin de colores fue la fiesta de inicio de actividades escolares tanto para las etapas de educación inicial y primaria el 19 de septiembre pasado, como para educación media en su momento el lunes 03 de octubre.

         En ambas fechas los estudiantes fueron recibidos con diversas actividades (danza, el circo, la orquesta, talleres con la ONA, y Prevención del Delito, Cuatro) para lo cual se dieron cita diversos entes u organizaciones gubernamentales quienes se unieron para  agradar a nuestros niños, niñas y jóvenes en todo el territorio nacional.  

         Radio Web  con los Jóvenes de la ETCR Santos Michelena y LB Rafael Urdaneta.

 Jóvenes de la UELB Simón Bolívar

Jóvenes del LB Andrés Bello

Espacio comunes de los liceos en la parroquia

San José

Invitación

Epónimo para el año 2010-2011

El Epónimo asignado a las promociones que egresen de las instituciones y centros educativos oficiales y privados que impartan el nivel de Educación Media General y/o Educación Media Técnica en las Menciones y/o Especialidades correspondientes, para el período escolar 2010-2011 es el siguiente : “5 de Julio de 1811 Bicentenario de la Declaración de Nuestra Independencia”

Matrícula y Mensualidades 22 % máximo de aumento para 2011-2012

  Los ministerios de Educación y de Comercio, fijaron para este año escolar 2011-2012, el ajuste porcentual de 22%  como  límite  máximo  de  aumento  para  las  matrículas  y  las  mensualidades escolares en las instituciones educativas privadas en todo el territorio nacional.

     Gaceta Oficial N° 39.719 de fecha viernes 22 de julio de 2011. 

  La Asamblea General Extraordinaria de padres, madres, representantes y responsables de cada institución educativa, serán los responsables de acordar si se aprueba o no el aumento de la matrícula y de las mensualidades para el referido año escolar, cuyo monto en ningún caso podrá exceder el porcentaje fijado.

    Las sanciones para quienes infrinjan las disposiciones establecidas en la presente resolución, serán dictaminadas por el órgano competente de conformidad con lo dispuesto en la Ley Orgánica de Educación y la Ley de Reforma Parcial de la Ley para la Defensa de las Personas en el Acceso a los Bienes y Servicios, sin perjuicio de las aplicaciones de las sanciones previstas en otras normativas legales.

Por la Salud de Todos y Todas

Por la salud de todos y todas lava tus manos durante 20 seg.  Usa  agua y jabón


¿ Cuándo debo lavar mis manos?

• Después de usar el baño
• Antes de comer
• Después de jugar

                                                          ¿Cómo debo hacerlo?

                                      Moja bien tus manos y frótalas bajo el 

                                      chorro con abundante jabón durante al                                                 

                                      menos 20 segundos.   

¿Qué beneficios obtengo?

• Un excelente hábito de higiene y salud.
• Eliminas las Bacterias que podrían ocasionar que te enfermaras.
• Evitas pasar las bacterias a través del contacto a otras personas.
• Previenes la propagación de enfermedades como la diarrea, infecciones respiratorias agudas (neumonía), influenza A y tosferina que pueden ser muy graves para tí y para los otros niños y niñas.

Sabias que si nos lavamos las manos con agua y jabón salvamos la vida de más de 3 millones de niños y niñas en todo el mundo... cada año el 15 de octubre se celebra el Día Mundial de Lavado de Manos.

unicef  

Protección Civil

Centros  Comunitarios de Protección y Desarrollo  Estudiantil  ZEDC

www.unicer.org/venezuela

Ciudad Segura

 Por Rosa Martínez

En días pasados y en el ámbito de la Celebración del Bicentenario del 05 de Julio de 1810, firma del Acta de la Independencia se inició el abordaje de planteles en la parroquia Sucre. Como parte del proyecto  presentado por la UNES con el nombre Catia, Ciudad Segura, Ciudad Educadora; se realizó la visita de varias instituciones educativas con la presentación del equipo de trabajo: Zona Educativa Distrito Capital, Universidad Nacional Experimental de la Seguridad, Protección Civil, y Planteles.  El proyecto se divide a su vez en cuatro programas puntuales como lo son:

1. Juventud y Transformación
2. Justicia y Resolución de Conflictos
3. Igualdad y Equidad de Género
4. Hábitat, Derecho a la Ciudad y Prevención de Violencia
5. Coordinación Interinstitucional

Por el Camino de los Santos

El Ministerio del Poder Popular para la Cultura, a través de la Plataforma de las Artes Escénicas, Musicales y Diversidad Cultural los invitan a la espectáculo "Por el Camino de los Santos" ejecutado por la Fundación Compañía Nacional de Danza y la Fundación Teatro Teresa Carreño, a realizarse los días jueves 7 y viernes 8 de julio de 2011 en la Sala Ríos Reyna Teatro Teresa Carreño a partir de las 7:30pm. Entradas a la venta en las taquillas del teatro. 

El elenco Tradicional-Popular de la FCND acompañado por sus músicos, traerá a escena la Gaita de Tambora a Santa Lucía de los pueblos del Sur del Lago de Maracaibo, El Tamunague de Lara en honor a San Antonio de Padua, Los Giros de San Benito de Mucuchíes de los Páramos de Mérida, Los Pastores del Niño Jesús de El Limón Edo. Aragua y el Sangueo y Golpe de Tambor en Honor a San Juan Bautista de San Millán, Guatire y Barlovento de los estados Carabobo y Miranda respectivamente.

Como pincelada perfecta se unen en esta gala la alegría y devoción de los Vasallos y promeseros de San Benito de Bobures quienes directamente del Estado Zulia traerán sus Chimbángueles al son del Chocho, Ajé, Misericordia, Sangorongó, entre otros; Así también desde Guatire la Fundación Parranda de San Pedro, con su María Ignacia, los Tucusitos y Coticeros, uniéndose desde Lagunitas estado Cojedes, los Bailadores y Músicos promeseros de San Pascual Bailón, con sus siete galerones, vela en mano y sus zapatea’os, así como también la participación especial de reconocidos cantautores venezolanos, quienes darán el toque pintoresco de la noche.

Proceso de Renovación de Becas

La renovación  es el proceso por el cual el estudiante ya Becado, por  el plantel al cual pertenece, actualiza la documentación detallada entregada en año escolar que culmina. Este proceso se lleva al principio de cada año escolar sin excepción y tiene una duración de un mes (1 mes). 

La Organización de los documentos debe entregarse de acuerdo a lo establecido en el formato de la planilla de renovación con el fin de agilizar el proceso.

Los Documentos son los siguientes:

1. Fotocopia de la Cédula de Identidad del Autorizado.
2. Fotocopia de la Cédula de Identidad o Partida de Nacimiento del becario.
3. Constancia de Estudio Original  firmada y con el sello del plantel.
4. Copia de las notas certificadas o boleta de promoción con el sello húmedo del plantel.
5. Fotocopia del informe de estudio para Educación Especial.
6. Constancia de Trabajo con el Sueldo o Constancia de desempleo.

Todos los documentos deben entregarse anexos en una carpeta de manila tamaño oficio,  organizados de la siguiente forma:

A) en el lado izquierdo debe colocarse: 

1. Fotocopia de la Cédula de Identidad del autorizado y del estudiante si la posee.
2. Fotocopia de la Partida de Nacimiento del estudiante.

B) en el lado derecho:

1. Estudio Socio-Económico (foto).
2. Constancia de Estudio o de Inscripción.
3. Boleta de Promoción o Notas Certificadas.
4. Constancia de Empleo o Desempleo.

Es importante señalar que todo este proceso se canaliza en el plantel donde el estudiante este inscrito y cursando estudios legalmente. El personal de la institución es quién está autorizado a realizar el debido proceso ante la Zona Educativa. Para el próximo año escolar iniciamos el 01 de septiembre 2011.

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Unidad Educativa Nacional “23 de Enero”

El Mirador - Caracas

La U.E.N. “23 de Enero” invita cordialmente a toda la Comunidad Educativa a la Conmemoración del Bicentenario con las actividades de: “La Espada de Bolívar: una revisión de la historia desde la insurgencia popular en el continente nuestro americano”

Lunes 20 de junio

República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

Unidad Educativa Nacional “23 de Enero”

El Mirador - Caracas

Mesas de trabajo:

 Revolución de independencia: el camino hacia la liberación de Venezuela

Participantes: Estudiantes, personal administrativo, obrero y docentes.

Participación especial del Profesor Jhon Jairo Urbina (UPEL-PC): 

Temática: Movimientos Preindependentista e Independentista

8:00 AM

Almuerzo

12:30 PM

Revolución Cubana contada por sus propios protagonistas

Ponentes: Wilmer Ruz González y Guillermo Larrameny

(Misión Barrio Adentro Deportivo)

2:00 PM

Monólogo Bolívar Niño

Profesora Isbelia Capriata y el niño Enmanuel Díaz

3:30 PM

Martes 21 de junio

Análisis sobre la pintura independentista

Ponente: Profesor Manuel Suárez

9:00 AM

Cine foro: Home, Impacto del hombre sobre la naturaleza

Ponente: Profesor José Lubo

10:30 AM

Obra teatral: “ La historia para ser contada”

Grupo teatral “Calle Roja”

2:00 PM

Cine foro: La Dictadura de Juan Vicente Gómez

Ponente: Profesor Manuel Suárez

3:00 PM

“Las buenas costumbres, y no la fuerza, son las columnas de las leyes; y el ejercicio de la justicia es el ejercicio de la libertad.”

“La unidad de nuestros pueblos no es simple quimera de los hombres, sino inexorable decreto del destino.”

                                                     Simón Bolívar

Jueves 23 de junio

Mesas de trabajo: 

Revolución de independencia: el camino hacia la liberación de Venezuela

Participantes: Estudiantes, personal administrativo, obrero y docentes.

Participación especial de Gregory Montaño (UPEL-PC). Temática: “Plan Cóndor”

8:00 AM

Almuerzo

12:00 AM

Identidad cultural, resistencia y estudiantes insurgentes.

Kevin Ávila, Douglas Mujica, Duglas Altuve, Fidel Rodríguez, representación estudiantil de la Universidad Central de Venezuela.

2:00 PM

Revolución cubana vista desde la investigación

Ponente: Profesor Humberto García Gómez Universidad Bolivariana de Venezuela

3:30 PM

Actividades culturales

Participantes: Estudiantes de la U.E. Colegio Parroquial  “La Sagrada Familia” y de la U.E.N “23 de Enero”

4:30 PM

A 200 años del 05 de julio en la Biblioteca Pública de San José

A 200 años de la Gesta emancipadora, hoy celebramos y continuamos la lucha a través de la educación, desde los diferentes espacios de la parroquia. Con la participación aproximada de 60 niños niñas y jóvenes representantes de la EBN Bernardo O¨Higgins, la EBNB Jesús María Páez, UEP Niño Dios de San José. El personal de los planteles, la  Misión Ribas, el CCPDE San José, y la Sra. Julieta Blanco Patrimonio Viviente de la Parroquia, la Lic.Flor inicio el monologo Heroínas de la Patria. Realizado con mucho cariño para mostrar a nuestros niños niñas y jóvenes, así como a sus representantes el papel especial y esencial de la mujer en las luchas por la independencia de nuestros pueblos, y aún posterior a los 200 años vemos en la cotidianidad como nuestras mujeres desempeñando múltiples roles siguen dando lo mejor de sí por defender los ideales de independencias.

Muy grato fue escuchar a los niños y niñas posteriormente leer sus derechos como lectores y el acta que levantaron bajo la compañia del personal de la Biblioteca Pública de la Parroquia.